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生命中最需要的自信課 - 女人立即充滿信心六堂課

2024-05-29 上架

	1時58分27		22 人訂購
	10 單元		460 播放量

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前言
- 前言 (1:29)
第一課自我覺察
- 第一課自我覺察 (13:30)
第二課自我接納
- 第二課自我接納 (15:53)
第三課自信是與生俱來的
- 第三課自信是與生俱來的 (12:44)
第四課如何完整活出自信
- 第四課如何完整活出自信 (16:24)
第五課打入潛意識成為自信狀態
- 第五課打入潛意識成為自信狀態 (10:14)
第六課感恩加強自信連結
- 第六課感恩加強自信連結 (10:17)
自信生活應用篇(上)
- 自信生活應用篇(上) (11:37)
自信生活應用篇(中)
- 自信生活應用篇(中) (11:46)
自信生活應用篇(下)
- 自信生活應用篇(下) (14:33)
課後統整Q&A（待上架）

講師：林筱倩

從小不被父母肯定、外婆重男輕女、因身材常被同學玩笑攻擊、在感情中不斷受創。因而對自我產生了強烈的不自信感，大學開始接觸各種靈性書籍和身心靈成長課程。在一次次的自我探索與療癒中，找回了自信愛笑的自己，也因此開啟了對深層自我和世界的認知。 2020年，正式成立好正｜體態平衡內在整合身心靈工作室，成為身心靈工作者。